MENTHE POIVREE (Mentha piperita)

Huile essentielle de menthe poivrée

 

Propriétés :

Tonique et stimulant cardiaque,
 

digestive, pancréatique,hépatique et prostatique :
 

Anti-nauséeux, Mal des transports,Vomissements :
    Huile essentielle de menthe poivrée + huile essentielle de Citron. 10 ml de chaque à mélanger dans un flacon. Absorber 1 goutte de ce mélange sur une cuillère de miel ou sur un peu de mie de pain toutes les heures si nécessaire (ne pas dépasser 9 prises par 24 h).
 

Troubles digestifs avec remontées acides,:

 3 ml d'Huile essentielle de menthe poivrée + 3 ml de basilic + 3 ml de Camomille + 6 ml de Coriandre + 6 ml de Marjolaine + 3 ml de lavande. Absorber 1 goutte de ce mélange 2 à 3 fois par jour pendant 10 jours.

facilite la digestion,Ballonnement :
    Huile essentielle de menthe poivrée + Carvi. Préparer un mélange à l'aide de 5 ml de chaque. Absorber une goutte (sur cuillère de miel ou mie de pain) de ce mélange après chaque repas

ou

 Huile essentielle de menthe poivrée + basilic + Cumin + Citron + Estragon. Préparer un mélange à l'aide de 5 ml de chaque. Absorber une goutte (sur cuillère de miel ou mie de pain) de ce mélange après chaque repas

Crise de foie, Flatulences / excès de gaz

tonique nerveuse :

Fatigue générale:
    Huile essentielle de menthe poivrée + Girofle +  basi lic + Cannelle + Thym + Sauge. 5 ml de chaque. Absorber 1 goutte de ce mélange 2 fois par jour pendant 4 semaines

fatigue physique:
50 gouttes d Huile essentielle de menthe poivrée + 50 gouttes de Romarin bio (1,8 cinéole) + 50 gouttes de Bois de rose + 100 ml d'huile végétale de Macadamia. La Menthe poivrée peut être remplacée par le Ravensare

manque de Concentration:
5 ml d' Huile essentielle de menthe poivrée + 5 ml de basilic+ 2 ml de Pin. Mélanger dans un flacon. Absorbez 2 gouttes de ce mélange sur une cuillère de miel ou un peu de mie de pain, 2 fois par jour pendant 1 semaine.

Décongestionnant nasal,
1 goutte d'Huile essentielle de menthe poivrée sur une cuillère de miel jusqu'à 3 fois par jour si nécessaire.

ou

  Huile essentielle de menthe poivrée (0.5 ml) + Arbre à thé (2 ml) + saro(2 ml) + Inule odorante (0,5 ml) + huile végétale de Macadamia (complément à 10 ml). Appliquer 4 à 5 gouttes de ce mélange sur le front 6 fois par jour pendant 1 à 3 jours, attention veiller à ne pas en mettre dans les yeux !  

ou

3 gouttes d'Huile essentielle de menthe poivrée + 1 goutte d'Eucalyptus radiata. Inhaler 10 min, 2 à 3 fois par jour.

Anesthésique et antalgique,

Douleurs articulaires.
Entorse: 1,5 ml d'Huile essentielle de menthe poivrée + 1,5 ml d'Hélichryse + 80 ml d'huile  

végétale (jojoba, noyau d'abricot ou macadamia). Massez les zones douloureuses jusqu'à 5 fois par jour pendant 3 jours.

Lumbago:  Huile essentielle de menthe poivrée + Hélichryse + Gaulthérie + Laurier noble. 2 ml de chaque dans 100 ml d'huile végétale de macadamia ou de jojoba. Massez les parties douloureuses jusqu'à 4 fois par jour.

Mal de tête:

1) Huile essentielle de menthe poivrée+ Menthe champêtre + lavande + Gaulthérie + huile végétale de macadamia (ou de jojoba ou de noyau d'abricot). 10 ml de chaque. Massez quelques gouttes du mélange sur le front et les tempes plusieurs fois par jour et tant que nécessaire.

ou

2)10 ml d'Huile essentielle de menthe poivrée + 5 ml de Basilic + 5 ml de Lavandin + 20 ml d'huile végétale de macadamia ou de jojoba. A mélanger dans un flacon. Massez les tempes plusieurs fois par jour si nécessaire.  

antiprurigineuse (calme les démangeaisons)

1 ml d' Huile essentielle de menthe poivrée + 1 ml de Lavande + 1 ml de Camomille noble ou commune + 50 ml d'huile végétale de macadamia ou de jojoba. Appliquer sur les zones concernées autant de fois que nécessaire

Rafraîchissante
Mauvaise haleine
: Huile essentielle de menthe poivrée + huile essentielle de lavande + huile essentielle de thym à thujanol. Mélanger ces huiles à parts égales dans un flacon. Verser 3 gouttes de cette préparation dans un verre d'eau tiède pour faire un bain de bouche. Ce bain de bouche permet de rafraîchir l'haleine et peut être renouvelé après chaque repas, dès que le besoin s'en fait sentir.

Bactéricide, fongicide 

Anti-inflammatoire intestinale et urinaire

Anticatarrhale, expectorante, mucolytique

Emménagogue : favorise les règles

Indications :

système digestif:

hépatites virales, cirrhoses, coliques hépatiques

Indigestion, dyspepsie, nausées,

vomissements:

    Huile essentielle de menthe poivrée + huile essentielle de basilic. 1 goutte de chaque sur un morceau de pain, plusieurs fois par jour si nécessaire 

flatulence    

Mal des transports,

vertige

muscles et articulations:   
Névralgie, sciatique, arthrite, rhumatismes, tendinites, migraines, céphalées

Zona, herpès, névrite virales

Rhinites, sinusites, otites, Nez bouché 

Cystites, colites, prostatites, colites néphrétiques

Prurits (urticaire, eczéma, varicelle)

Démangeaisons

Hypotension

Choc, traumatisme
Trac.:

    Huile essentielle de menthe poivrée + Laurier noble. 5 ml de chaque à mélanger dans un flacon. Absorber 2 gouttes de ce mélange 1 heure avant les examens, discours...

Transpiration:

Pour les mains et/ou les pieds : 10 gouttes d'huile essentielle de Menthe poivrée + 1 ml de Sauge + 1 ml de Cyprès + 50 ml d'huile végétale de macadamia. Massez les régions concernées le matin et le soir.

Asthénie (fatigue) physique, mentale et sexuelle

Carie:
3 ml d'Huile essentielle de menthe poivrée + 2 ml d'Arbre à thé + 5 ml de Sarriette + 10 ml d'huile d'olive. Appliquez 2 gouttes de ce mélange sur la carie jusqu'à 4 fois par jour.

Inflammation des gencives:

    Huile essentielle de menthe poivrée + Géranium + Cannelle + Sauge. 1 goutte de chaque. Massez les parties douloureuses avec le bout du doigt après chaque repas.

Varices:

 1,5 ml d'Huile essentielle de menthe poivrée + 1,5 ml de Romarin (1,8 cinéole) + 1,5 ml de Cyprès + 100 ml d'huile végétale de macadamia. Massez matin et soir. La Menthe poivrée peut être remplacée par du Lavandin. 

peau ,cosmétique: voir ici  

Usage interne :
juste une goutte sur un sucre ou dilué dans un verre d’eau (avec du solubol) après le repas pour faciliter la digestion.

Usage externe :
 Frictions appliquées avec précaution (effet réfrigérant très puissant) 
 Diffusion en mélange avec d'autres huiles pour rafraîchir l'ambiance d'une pièce
 
 
Précautions : 
Jamais d’huile de menthe poivrée non diluée en bain.
Irritation cutanée possible : diluer à 30% maximum dans une huile végétale.
A forte dose, neurotoxique et abortive : fortement déconseillée chez la femme enceinte, allaitante, les sujets épileptiques, les personnes âgées et les enfants de moins de 6 ans. 
 
    
Pas d'usage prolongée sans l'avis d'un aromathérapeute.

Huile essentielle de Menthe poivrée 15ml